UHSK Umeå Skidklubb logo

Tävlingsgrenarna

Den alpina sporten delas vanligtvis in i fyra tävlingsgrenar. De yngre barnen tävlar endast i grenarna slalom och storslalom.

 

Slalom (SL)

Slalom är den mest tekniska grenen inom alpint. Banan består av många portar som står relativt tätt. Det går fort, men svängarna är korta och intensiva. Slalom körs oftast i två åk, och den sammanlagda tiden räknas generellt (i vissa tävlingar räknas åken separat). Här tränas reaktionsförmåga, teknik och precision. Åkare upp till och med U10 åker med korta käppar, medan de äldre åker med långa käppar. UHSK tränar huvudsakligen slalom på Bräntberget.

 

Storslalom (GS)

Storslalom liknar slalom men har längre avstånd mellan portarna och större, mer svepande svängar. Farten är högre än i slalom, men tekniken är fortfarande mycket viktig. Även här kör man vanligtvis två åk med sammanlagd tid. Många tycker att storslalom är en bra kombination av fart och teknik. UHSK tränar huvudsakligen storslalom i Bygdsiljum.

 

Super-G (SG)

Super-G betyder “Super Giant Slalom” och är en fartgren. Banan är längre och portarna sitter glesare än i storslalom, vilket gör att hastigheterna blir högre. Till skillnad från slalom och storslalom körs oftast bara ett åk. Här ställs höga krav på mod, balans och förmågan att läsa terrängen i hög fart. Vanligtvis börjar man träna och tävla i Super-G först i U14.

 

Störtlopp (DH)

Störtlopp är den snabbaste alpina grenen. Banan är lång med stora höjdskillnader, hopp och mycket höga hastigheter. Åkarna kör ett åk och det gäller att hitta en stabil och aerodynamisk position. Säkerhet är extra viktigt, och skyddsutrustning är mer omfattande i denna gren. Tävla i störtlopp gör man vanligtvis från U16 och uppåt.

En typisk tävlingsdag

Alla tävlingar följer ungefär samma mönster. Här kommer en beskrivning hur en typisk tävlingsdag kan se ut. 

 

Ledare och åkare samlas vid tävlingsbacken på morgonen. Den tid och plats man samlas meddelas av tränaren. Vanligtvis är det någon gång från det att man kan hämta ut nummerlappar tills då lagledarmötet börjar. 

 

Nummerlappar

Alla tävlande behöver ha en nummerlapp. Den behöver sitta korrekt påsatt vid både besiktning och under tävlingsåk. Det nummer man får bestäms genom lottning baserad på de anmälda åkarna i respektive tävlingsklass.

 

Nummerlappen hämtas ut på morgonen, antingen genom att varje åkare hämtar sin egen nummerlapp på ett ställ i närheten av målområdet eller att en tränare hämtar ut nummerlapparna för alla klubbens åkare och ger till respektive åkare.

 

Tiden från när nummerlappar kan hämtas ut står i tävlingsprogrammet.

 

Lagledarmöte

Lagledarmötet är ett möte på ca 10-15 minuter där tränare från de olika klubbarna får information från tävlingsledningen om eventuella justeringar av tidsprogrammet samt information som t.ex. vilken tävlingsbana som respektive åldersklass skall åka i och var klädtransporter får ske. Under tiden som lagledarmötet genomförs samlar åkarna ihop sig i sina grupper och gör sig redo att åka upp i liften till banans start för besiktning. För mindre tävlingar är lagledarmötet vid målfållan på morgonen precis innan besiktning men på större tävlingar är det vanligt med onlinemöte kvällen innan tävlingsdagen.

 

Lagledarmötet är endast för ledare.

 

Besiktning av banan

Besiktning av banan sker under en specifik tid som är utsatt i tävlingsprogrammet. När besiktningstiden börjar vill vi att åkarna ska vara uppe vid banans start och vänta på sina tränare som ofta kommer direkt från lagledarmötet.

 

Under besiktningen hasar man igenom banan tillsammans med sin ledare där de går igenom olika moment. För yngre barn handlar det ofta om att visa vilken väg man ska åka och för lite äldre barn pratar man mer om taktik för att åka snabbt. 

 

Ibland när underlaget är lite sämre används stickbesiktning. Det innebär att man inte får hasa eller ploga i banan utan man hasar på sidan av banan och åker sen in i banan i ett stick och tittar för att därefter glida ut tillbaka för att fortsätta hasa vidare till nästa stick. 

 

Nummerlappen måste vara korrekt påsatt under besiktningen men man får ha kläder utanpå nummerlappen. Besiktningen är ofta runt 20-30 minuter. Efter besiktningen kan det vara bra att hinna med ett toabesök och om möjligt något friåk på sina tävlingsskidor på sidan av banan eller i en annan backe. Man får inte åka i banan innan sitt tävlingsåk.

 

Föråkare och första start

En stund efter besiktningen är det dags för föråkarna att starta och därefter följer de första tävlande.

 

Tiden för första start står i tävlingsprogrammet eller ges vid lagledarmötet.

 

Varje tävling har en eller flera föråkare som åker igenom banan så funktionärerna kan kontrollera att tidtagning och allt fungerar.

 

Det är vanligt att man börjar tävlingen med de yngsta åldersgrupperna (U8) och avslutar med de äldsta men den exakta ordningen kan vara annorlunda och informeras på lagledarmötet.

 

Andra åket

I slalom och storslalom består en tävling av två åk, där man ofta, men inte alltid, sätter en ny bana till andra åket.

 

Innan besiktning av det andra åket brukar man hinna få i sig lite mat eller fika innan barnen behöver samlas på start för besiktning av andra åket. När man upprepat besiktningsrutinen från första åket kör man igång tävlingen igen, ofta med den yngsta gruppen först.

 

I andra åket är det vanligt i ungdomstävlingar att man vänder på hela startfältet i respektive ålderklass. Dvs först ut i åk två brukar vara den med högst startnummer i den yngsta klassen.

 

Tidtagning

För de yngsta åkarna i U8 sker ingen tidtagning. Fokus ligger på att ha roligt och att klara av banan. Från U10 börjar man med tidtagning. Det vanliga är att tiderna i de två åken läggs ihop till en totaltid som är den som avgör placeringen. I vissa tävlingar (som exempelvis Swoosh Cup) räknas däremot åken var för sig som en egen tävling.

 

Prisutdelning

En stund efter att alla åkare har gått i mål sker prisutdelning. I vissa tävlingar i cup-format sker ingen prisutdelning förrän slutet av den sista deltävlingen. Den så kallade finalen som i Swoosh Cup eller i Kustracet.

 

Det är vanligt att alla deltagare i den yngsta U8-klassen får pris och i de äldre klasserna så får 1-3 eller 1-6 pris. På vissa tävlingar kan även utlottningspriser delas ut.